你好啊，我是小舟姑娘。
昨天，猪队友陪他妹夫去医院看牙医，牙齿种植加上补牙，妹夫一上午就花出去了5200块。
不得不说，种植牙才是钱包刺客，幸好妹夫只需要种一颗牙，要是多来几颗，钱包真的遭不住。
猪队友说种植牙就是很贵，其他医院差不多也是这个价，去哪里都一样，关键还报销不了，只能自费。
其实牙齿跟头发一样，都是稀缺资源，我自己每年也会在补牙这事上花费大几百，真是又疼又费钱。
我和牙齿相爱相杀的故事，要从15年前说起。
那年学校放寒假，我和表妹正在快乐地吃吃喝喝，我手里拿着鸡爪正啃得津津有味时，突然听到一声咔嚓声，门牙传来一阵酸疼感。
我心里有种不好的预感，果然，我的牙齿碎了，还是碎成了好几块。
我懵了，表妹也懵了，她小心翼翼地说：姐，你牙掉了。
我俩也没心情继续吃喝了，赶紧回家，第二天就着急忙慌地去了医院。
展开剩余72%最后我的牙齿做了根管治疗，种了一颗全瓷牙，花费2000多元。
此后，我开始格外关注牙齿的健康，坚持每年洗牙，一发现牙齿的齿缝里有发黑坏掉的迹象，立即安排补牙。
我宁愿现在每年花钱去补，也不想等牙齿彻底坏掉之后再花多大价钱做根管。
虽然种植牙看起来跟真正的牙齿一般无二，但它毕竟不是原装的，用起来还是有很多顾忌的地方。
结合我多年来和牙齿相爱相杀的经历，给大家一点养护牙齿的小建议，有需要的小伙伴们建议点赞收藏。
1、定期洁牙
我和猪队友是每年洁牙1次，如果大家觉得一年一次太频繁了，也可以2年一次。
洁牙不仅可以去除牙结石，清洁牙缝，还可以顺便让护士检查一下牙齿的健康情况。哪里发黄，哪里发黑，护士都会耐心告知，至于要不要处理，自行决定。
我通常是这么做的，先在网上团购一个洁牙套餐，三四十块钱就能搞定，完成洁牙后，问一下护士有没有发黑、发黄或者要坏掉的牙齿？
如果有，先把位置记下来，之后再去公立的三甲医院处理。
在三甲医院补牙，不仅医生的水平更有保障，自己还能避免被私立机构当猪宰。咱们还能用医保报销掉部分费用，剩下的钱用医保余额支付，可谓一举多得。
2、早早干预
牙齿的问题和平常的伤风感冒不同，不是硬扛就能扛过去的。
我妈之前有个牙齿坏了，她一直忍着不说，直到实在拖不下去了她才去医院处理，结果那颗坏牙已经连累到了左右两颗牙齿，我妈不得不做了3颗烤瓷牙。
她本意是想要省钱，没想到最后花了更多的钱。
所以只要发现牙齿有问题，越早去处理，越能给自己省钱。
3、注重养护
我之前被种草过某款网红冲牙器，后来发现即使用最轻柔的模式，牙龈还是会被冲出血。
我这才意识到，牙齿根本受不了这种强劲的冲击力度，从此再也没用过。
之后我又开始观察那些电动牙刷，换了几款之后发现它们的刷头普遍偏硬，刷久了牙齿也会有磨损。
我就把电动牙刷和普通软毛牙刷交替使用，偶尔用用牙线和漱口水，效果还不错。
更重要的是，一定要少吃冰块和冷饮。牙齿最怕冷，冰冷的东西一刺激，它就容易酸疼，酸疼就代表它在抗议了。
最后希望大家都能重视牙齿健康，在这个钱包刺客上少遭罪，少花钱。
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